Avokado nauda sveikatai
Avokadas yra gana unikali vaisių rūšis (taip, avokadai yra priskiriami vaisiams). Daugumoje vaisių vyrauja angliavandeniai, tačiau avokaduose gausu sveikųjų riebalų. Neveltui daug atliktų tyrimų teigia, kad avokadas turi… Read More »
Stebinanti juodojo česnako nauda sveikatai
Juodasis česnakas – tai dar vienas maisto produktas, kurį privalote išbandyti. Fermentuotos daržovės yra viena naujausių tendencijų maisto pramonėje. Jos yra sveikas ir skanus būdas padaryti patiekalus dar… Read More »
Avokadų aliejus
Avokadas yra neįprastas vaisius, kadangi skirtingai nuo daugumos vaisių jis turi daug sveikų riebalų ir yra dažnai naudojamas aliejui gaminti. Avokadų aliejus turi daug privalumų, daugausiai susijusių su… Read More »
5 PRIEŽASTYS KODĖL VERTA VALGYTI SAULĖGRĄŽAS
Saulėgrąžų istorija Saulėgrąžų sėklos randamos saulėgrąžos augalo žiede. Geltonai žydinčios gėlės užaugina nedideles valgomas sėklas, kurios yra pilkos arba žalsvos spalvos ir būna paslėptos po tamsiai žaliu, pilku… Read More »
Pelynas – žudanti parazitus ir kovojanti su vėžiu ypatingoji žolelė
Pelynas, dar žinomas kaip kartusis kietis, metėlis, pelūnas, yra kiečių genties, daugiametis žolinis augalas. Randamas Eurazijoje, Šiaurės Afrikoje ir Šiaurės Amerikoje. Šis augalas terapiškai naudojamas jau nuo neatmenamų… Read More »
Grikiai, jų nauda ir maistinė vertė
Grikiai – ne tik skanu, bet ir sveika Grikiai – tai kupinos maistinių medžiagų, neturinčios gliuteno (glitino) sėklos, kurios jau daug šimtmečių yra plačiai vartojamos Azijos šalyse –… Read More »
24 sveikiausi maisto produktai
24 sveikiausi maisto produktai žemėje! Pateikiame sąrašą maisto produktų, kurie yra išrinkti sveikiausiais maisto produktais pasaulyje. Galbūt kai kuriuos jau naudojate savo mitybos racione. Tad maloniai kviečiame pasitikrinti… Read More »
