Dilgėlės vartojamos keletu būdų: į kokteilius, sriubas ar salotas. Pasirinkau keletą įdomių faktų apie šį supermaistą. 100 g dilgėlių yra: Kalcio – ~50% RPN (rekomenduojama paros norma) Fosforo – ~50% RPN Geležies – ~60% RPN Beta karotino...
Arbatos nauda sveikatai IV amžiuje prieš mūsų erą išleistoje kinų enciklopedijoje kininis arbatmedis (Thea sinensis L. sin. Camellia sinensis L.) aprašomas kaip gydomasis augalas. To meto arabų keliautojai ir pirkliai, pabuvoję Kinijoje,...
Normali kūno temperatūra Žmogaus kūnas turi biologinį mechanizmą kurio paskirtis – palaikyti temperatūros pastovumą, mažinti ar kelti ją esant reikalui. Manoma, jog tai galvos smegenų dalis vadinama pogumburiu (hypothalamus), tačiau...
Abejotino sveikumo produktai Yra sveikas maistas ir yra “sveikas”, kurio tariamas sveikumas gimęs iš gudraus marketingo, liaudyje gimusių mitų ar balai žino kur. Stiklinė apelsinų sulčių, dribsniai – juk tikrai sveikam maistui...
Juodųjų kmynų aliejus (foto) Mūsų regione mažai žinoma, tačiau juodųjų kmynų aliejus bei patys juodieji kmynai (Nigella Sativa) yra kultivuojami jau tūkstančius metų. Dėl savo naudos žmogaus organizmui yra smarkiai vertinamas produktas, o...
geriausi vaistai nuo viduriavimo Laisvų vidurių simptomai žinomi kiekvienam, parinkti tinkamą gydymą gali pasirodyti ne taip jau paprasta. Mes plačiai rašėme apie tai kokį maistą geriau rinktis viduriuojant, bei apie tai kokių produktų...
Kaip natūraliai šarminti organizmą Visų kūno ląstelių metabolizmo poduktas yra rūgštinės atliekos. Ir nors tai yra natūralus procesas kurio metu vyksta įvairios cheminės reakcijos kiekvienoje ląstelėje, šios atliekos turi rimtą įtaką...