Kmynai skatina pieno gamybą (foto) Turinys Kmynų sėklos naudaKmynai žindymo metuAr kmynai skatina pieno gamybą?Kmynai liaudies medicinoje Eurazijos kontinentas yra laikomas kmyno augalo gimtine, todėl visai nenuostabu, kad mūsų šalies...
Kmynų arbata Kmynas – vertingas, vienas seniausiai žinomų, sėklinis augalas, killęs iš senovės Egipto. Jis yra vienas iš populiariausių prieskonių Indijoje, vidurio rytuose ir Meksikoje. Be kulinarinio naudojimo, kmynai taip pat yra...
Šlapimo spalva ir kvapas (lentelė) Šlapimas gali atskleisti vertingos informacijos apie kūno šalinimo procesą ir bendrą sveikatos būklę. Šlapimo spalva gali keistis nuo maisto, vaistų ir papildų, geriamo vandens kiekio, fizinės...
Vitaminas C (dar kartais vadinamas askorbo rūgštimi) – tai vandenyje tirpstantis vitaminas, reikalingas kai kurioms organizmo funkcijoms. Dauguma gyvūnų patys sintezuoja šį vitaminą, bet kai kurie gyvūnai (įskaitant žmones ir kitus...
Vitamino B12 trūkumo požymiai Anksčiau aplinkiniai dažnai klausdavo – iš kur nemėsėdžiai gauna geležies ar baltymų. Tačiau dabar jau žinių lygis kyla ir dažnai pagrindinis klausimas keičiasi į “o kaip su B12?” Girdėjau, kad...
Kaip nustoti bezdėti? (foto) Dujų susidarymas žarnyne nėra nenatūralus procesas. Reikia suprasti, jog virškinant maistą vyksta cheminės reakcijos dėl kurių susidaro šis pašalinis produktas. Tačiau tai visai normalu ir dažnai pasitaiko bet...
Avižiniai dribsniai Tai puikus produktas kovos su svoriu lauke. Jie gali puikuotis ypatingomis savo savybėmis ir yra priskiriami vienomis iš sveikatai naudingiausių kruopų. Avižos yra išskirtinis energijos šaltinis su puikiu balansu tarp...