Skiepai ir darželis Kadangi neskiepytų vaikų nebus galima vesti į ikimokyklinio ugdymo įstaigas (t.y. neskiepytų vaikų nepriima į darželius), nutariau paklausti man rūpimų dalykų tiesiai pas valdžiažmogius. Tikrai nustebau, kad iš...
AVIETĖS Avietės – tai natūralus aspirino pakaitalas. Jose gausu vitaminų A,C,E, taip pat B grupės vitaminų, folinės rūgšties, salicilo rūgšties, geležies, vario, kalio ir kitų mikroelementų, todėl vartojamos nuo mažakraujystės,...
Apelsinai Apelsinai turėtų būti kiekvieno iš mūsų sveikos mitybos plano dalis. Jie sukaupia daugybę naudingų medžiagų: beta karoteno, folio rūgšties ir dar kelias dešimtis įvairių elementų, kurie padeda įveikti infekcijas. Kuo apelsinai...
Šiomis dienomis, daugelio žmonių, ypač merginų tikslas yra turėti kuo mažesnį liemenį. Vieni mano, kad tai misija neįmanoma, o kiti teigia, jog tereikia vienos savaitės! Štai keletas patarimų, kurie padės sumažinti jūsų liemens apimtis:...
VITAMINAS A Trūkumo požymis Burnos išopėjimas Artritas ar osteoporozė Blogas regėjimas naktį Nugaros skausmai Akne (spuogai) Nesveiki dantys Dažni peršalimai ir infekcijos Plaukų slinkimas Sausa pleiskanota oda Raumenų traukuliai ar...
siauros išmatos tuštinantis Jeigu pastebite išmatų formos, spalvos ar kvapo pokyčių – svarbu žinoti kaip reaguoti ir ko negalima praleisti pro akis. Tiek vaikams, tiek ir suaugusiems, plonos ir ilgos išmatos gali būti požymis, kad...
Nesuvirškintas maistas išmatose Arba pasikeitusį arba tiksliau – sutrikusį virškinimo sistemos darbą išduoda ne tik žmogaus pojūčiai, bet ir išmatų struktūra, forma, kvapas bei tuštinimosi pobūdis ir dažnis. Svarbu suprasti, kokie...