Autorius: Liepa Gradauskaitė

Kūnas

Ką pasako išmatų forma?

Ką pasako išmatų forma (foto)  Perspėju, įrašas neskirtas jautrios sielos ar skrandžio žmonėms. Viskas suksis apie dovanas, kurias kas dieną atnašaujame porcelianiniam dievui. To, ko vidutiniškai per gyvenimą prigaminam apie 5 tonas....
Mityba Sveika

Linų sėmenys ir chija sėklos

Linų sėmenys ir chija sėklos Šaukštelyje čija sėklų yra daugiau kalcio nei stiklinėje pieno ir daugiau omega-3 nei lašišoje… 2.7 karto daugiau geležies nei špinatuose… puodelyje čija sėklų daugiau magnio nei 10-yje brokolių… Taip sako...