Yra nustatyta, kad žmogaus organizme yra apie 70 procentų vandens. Vidutiniškai per dieną reikia išgerti 2 litrus vandens, tačiau išgeriamo vandens kiekis kiekvienam gali skirtis. Yra laikomasi paprastos taisyklės, kad 1 kg svorio reikia...
Autorius: Liepa Gradauskaitė
koka kola Kaip “Coca – Cola” veikia Jūsų kūną, kai jos išgeriate Visi saldinti gėrimai prisideda prie žmogaus sveikatos būklės kitimo, pavyzdžiui, nutukimo, 2 tipo cukrinio diabeto, dantų ėduonies ir kitų sveikatos...
Ar žinojote, kad bičių žiedadulkėse yra beveik visos maistinės medžiagos reikalingos žmogaus organizmui. Kaip tik dėl šios priežasties Vokietijos Federalinės sveikatos taryba oficialiai pripažino žiedadulkes vaistu. Žiedadulkėse gausu...
Granatų sultys – tai tarsi antrasis kraujas. Granatų sultys paprastai gerai pasisavinamos, jos ne tik žadina apetitą bei reguliuoja skrandžio veiklą, bet ir padidina hemoglobino kiekį kraujyje – štai kodėl jos rekomenduojamos...
Žalioji arbata normalizuoja cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, stiprina kraujagyslių sieneles, mažina arterinį kraujospūdį. Skatina kraujo gamybą, protrombino susidarymą kepenyse, gerina medžiagų apykaitą, kraujodarą, aktyvina...
Net 10 naujų būdų kaip greičiau sunokinti bananus namuose. Jeigu nusipirkote šviežių bananų, bet jie yra žali ir neprinokę, yra bent keletas puikių būdų kurie padės jums išspręsti šitą problemą ir prinokusiais bananais mėgautis žymiai...
Ar žinojote, jog bananai gali pakelti nuotaiką? Bananuose esantis triptofanas skatina „laimės hormonų” išsiskyrimą, padeda išsaugoti gerą nuotaiką ir atsikratyti depresijos. Bananai yra labai skanus ir sveikas vaisius. Juose gausu...