Viduriu užkietėjimas ką valgyti ir ko nevalgyti? Kaip ir kitų sutrikusio žarnyno veiklos ligų, vidurių užkietėjimo gydymo rekomendacijos prasideda nuo mitybos sutvarkymo. Kaip taisyklė čia neapsieisime be sunkesnio bei smarkiai perdirbto...
Žymė: maistas laisvinantis vidurius