Apsinuodijimas vitaminu C Profesionaliai konsultuoja ir į šį klausimą atsako patyrusi dietologė, Mayo Clinic gydytoja Katerina Zeracki. Visi žinome apie askorbo rūgšties (Vitamino C) naudą ir teigiamą poveikį organizmui tačiau ar kada...
Žymė: vaisiai
Vitaminas C (dar kartais vadinamas askorbo rūgštimi) – tai vandenyje tirpstantis vitaminas, reikalingas kai kurioms organizmo funkcijoms. Dauguma gyvūnų patys sintezuoja šį vitaminą, bet kai kurie gyvūnai (įskaitant žmones ir kitus...
Avokadas – tai aukščiausios kokybės baltymų, geriausių riebalų ir maistingiausių angliavandenių šaltinis. Minkštime yra 1,5-2,1% gerai įsisavinamų baltymų, mineralinių medžiagų, ypač vario. Jis būtinas raudonųjų kraujo kūnelių...