Žymė: Smidrai

Sveika

Šparagai ir jų nauda sveikatai

Šparagas – tai unikalaus pikantiško skonio, visame pasaulyje žinoma daržovė. Šparagai gali būti valgomi žali arba virti. Jie yra geras folio, vitamino K, geležies ir maistinių skaidulų šaltinis, todėl yra labai vertingi nėštumo...