Ką daro kreatinas? Dažnas, net ir nesportuojantis žmogus tikrai yra girdėjęs žodį kreatinas, tačiau detaliau paaiškinti kas tai yra ar pasakyti kam reikalingas kreatinas gali tikrai ne kiekvienas. Kartais nežinančių pasitaiko net ir tarp...
Žymė: Kreatinas
Kreatino monohidratas nėra vien tik maisto papildas. Iš tiesų jis jau yra kiekvieno žmogaus kūne. Tai amino rūgščių, gautų iš inkstų, kasos ir kepenų, derinys. Mūsų organizme visa tai virsta kreatino fosfatu, kuris prisideda prie...