Turbūt ne kartą esate girdėję žodžius kortizolis ir pilvo riebalai viename sakinyje. Bet kas iš tiesų yra tas kortizolis? Ar jis turi teigiamos įtakos? Ar tai tik hormonas, kuris padidėja esant stresui ir skatina kūną kaupti riebalus? Ar...
Jūs tikriausiai manote, kad maitinatės sveikai ir gaunate visus reikalingus vitaminus su maistu. Tačiau net ir švieži vaisiai praranda didžiąją dalį sukauptų vitaminų per valandą. O kol šviežias vaisius patenka į parduotuvę, yra padedamas...
Avokadas yra neįprastas vaisius, kadangi skirtingai nuo daugumos vaisių jis turi daug sveikų riebalų ir yra dažnai naudojamas aliejui gaminti. Avokadų aliejus turi daug privalumų odai, plaukams, daugausiai susijusių su jo sudėtyje...
Bičių žiedadulkes reikėtų pirkti iš patikimų kompanijų ar vietinio bitininko, kuriuo pasitikite. Prieš perkant žiedadulkes būtinai įsitikinkite ar jos yra neužterštos pesticidais ir ar bičių kolonijos nebuvo apdorotos chemikalais....
Bičių produktai Bičių produktai pasižymi žmogaus organizmą tonizuojančiomis ir jį stiprinančiomis savybėmis, pagerina apetitą, miegą ir bendrą sveikatos būklę, mažina cholesterolio kiekį kraujyje, reguliuoja medžiagų apykaitą, gerina...
Nagų kramtymas arba onichofagija, yra gana dažnas įprotis, kuris kamuoja įvairaus amžiaus žmones. Yra daug teorijų, kodėl žmonės kramto savo nagus, tačiau dauguma sutinka, kad tai yra dėl streso arba veiklos, kuri buvo įsisavinta dar...
Trumpų plaukų šukuosenos kasdienai Atsibodo kirpti nušiurusius plaukų galiukus? Nebepadeda net ir pačios įmantriausios plaukų kaukės? Galbūt laikas imtis ryžtingesnių priemonių sprendžiant savo plaukų grožio bei sveikatos klausimą? Ar mes...