Mityba Sveika

Perlinės kruopos

Perlinės kruopos (foto) Perlininių kruopų nauda ir žala žmogaus organizmui Labai gaila, kad perlinės kruopos ant mūsų stalo pasirodo ne taip dažnai. Net nepaisant to, kad iš visų pusių dietologai ir įvairaus profilio gydytojai tvirtina...
Ligos

Nugaros skausmas dešinėje pusėje

Nugaros skausmas dešinėje pusėje Nėra universalios nugaros skausmo priežasties, priežasčių yra daug ir jų šaknys yra gilios. Jei žemiau pateiktame simptomų sąraše atpažinsite savo situaciją, galėsite atlikti tolimesnius tyrimus ir galbūt...
Ligos

Blauzdų niežėjimas

Blauzdų niežėjimas Tai, kad žmogui kyla noras (greičiau poreikis) pasikasyti vieną ar kitą kūno vietą yra visiškai natūralu ir neturėtų sukelti jokių papildomų minčių. Taičiau visai kas kita yra tuomet, kada niežėjimas pasirodo esąs...
Kūnas

Ūgio ir svorio lentelė paaugliams

Paauglių ūgio ir svorio lentelės Viršuje esanti lentelė vaizduoja paauglių (berniukų bei mergaičių) ūgį priklausomai nuo amžiaus. Statistika remiasi pasaulio sveikatos organizacijos (WHO) publikuojamais duomenim. Iš čia matote, kokie...
Mityba

Maistinių skaidulų nauda žmogui

maistinių skaidulų nauda žmogui Maistinės skaidulos kas tai? Maistinės skaidulos – tai augalinių ląstelių polisacharidai, kurių neskaido virškinimo fermentai. Taigi skaidulos per visą virškinamąjį traktą praeina beveik nepažeistos....
Naudinga Žinoti

Šarminantys produktai (lentelė)

Šarminantys produktai (lentelė) Atlikdami įvairius tyrimus žmonės pastebėjo, kad organizmą rūgština nebūtinai tie produktai, kurie turi rūgštų skonį. Priešingai, ne retai iš pažiūros rūgštus maisto produktas gali patekti į organizmą...