Kategorija: Naudinga Žinoti

Naudinga Žinoti

Kraujo tyrimų reikšmės

Kraujo tyrimų lentelės: Biocheminių kraujo tyrimų lentelė Trumpinys Rodiklis Rodiklio normos Aprašymas ALB Albuminas - Skaityti AMYL Alfa-amilazė serume - Skaityti ALT Alanininė transaminazė - Skaityti AST Asparagininė transaminazė -...
Naudinga Žinoti

Viskas apie kavą

Kava yra vienas iš labiausiai vartojamų ir prieštaringų gėrimų pasaulyje. Nors kava turėtų būti geriama saikingai arba išvis negeriama tų žmonių, kurie turi medžiagų apykaitos sutrikimų, bet taip pat ji turi ir gerų savybių daugeliui...
Naudinga Žinoti

Svorio metimo pagrindai

Jūsų svoris yra pusiausvyros aktas, o kalorijos tai dalis tos lygties. Kaprizinga mityba galbūt ir gali jums pažadėti, kad skaičiuodami angliavandenius bei valgydami kalnus greipfrutų numesite svorio, bet kai kalba eina apie svorio metimą...