Gvazdikelių nauda organizmui Greičiausiai visuose namuose, o tiksliau jų virtuvėje rasime dėžutę ar maišelį kuriame sudėti maži bei kvapnūs gvazdikėliais vadinami ir į vinutes panašūs prieskoniai. Jų išskirtinės išvaizdos bei specifinio...
Kategorija: Mityba
Vanduo su citrina ir cinamonu svoriui mažinti Vienas paprasčiausių receptų svoriui mažinti, kurį nesunkiai galime paversti savo naudingu įpročiu yra vandens gerimas. Tačiau šį naudingą įprotį galime paversti dar efektingesniu. Skaitykite...
Abejotino sveikumo produktai Yra sveikas maistas ir yra “sveikas”, kurio tariamas sveikumas gimęs iš gudraus marketingo, liaudyje gimusių mitų ar balai žino kur. Stiklinė apelsinų sulčių, dribsniai – juk tikrai sveikam maistui...
Internete pilna dietų kurių Jūs nepanaudosite Daugybė dietų žada Jums rezultatus, tačiau kodėl jų tiek daug ir kodėl jos neveikia? Mes pastebėjome, kad didelė dalis dietų, ypač tos kuriuos atrodo patraukliausiai realybėje yra pačios...
Rafinuoti angliavandeniai – kas jie tokie ir kuo jie blogi? Kaip jau išsiaiškinome anksčiau, ne visi angliavandeniai yra vienodai geri ar blogi. Daugelis gerųjų angliavandenių turinčių produktų su aukštu jų kiekiu neįtikėtinai...
Grikių nauda sportuojantiems Grikiai dažnai atsiduria sportininkų maisto racione dėl savo naudos raumenims, tačiau ne visi žino, kokia ta grikių nauda sportojantiems todėl apie tai šiandien ir parašysime. Iš pradžių norėčiau...
Svorio metimas yra viena iš labiausiai žmones kankinančių problemų. Neretai kyla klausimai, o dar tiksliau vis daugėja klausiančių kaip lengvai numesti svorio. Žmonės kankinasi su įvairiausiomis alinančiomis dietomis, bandydami atrasti tą...