Kategorija: Mityba

Mityba

10 sveikų užkandžių vaikams

Užkandžiai yra labai svarbu mažiems vaikams, nes jie nuolat auga, tačiau negali suvalgyti tiek maisto, kiek suaugusieji – todėl užkandžiai šią situaciją pataiso. Traškučiai, sausainiai ir kiti nemaistingi produktai nėra tinkamas...
Mityba

Sojų baltymai – ne vien vegetarams

Sojų baltymai, naudingi visiems, ne vien vegetarams. Paminėjus žodį “soja”, daugelis pagalvoja “fuj, kaip neskanu”. Ši mintis būna kartu su veido išraiška, parodančia, kad šlykštu. Bet paklausus, ar jie kada nors...