Kategorija: Mityba

Ligos Mityba

Laktozės netoleravimo simptomai

Laktozės netoleravimo simptomai (Laktazės nepakankamumas) Laktozė (pieno cukrus) yra disacharidas, randamas piene ir visuose pieno produktuose. Virškinimo proceso metu laktozė, naudojant laktazę (fermentą, išskiriamą plonojoje žarnoje),...
Mityba

Lengvai virškinamas maistas

Lengvai virškinamas maistas po apsinuodijimo Maisto produktai kuriuos mes pasirenkame vartoti iš tiesų turi labai svarbų vaidmenį palaikant gerą sveikatą. Jau seniai kalbama, kad sveikas ir subalansuotas maistas padeda išspręsti ir...
Mityba Naudinga Žinoti Sporto gidas

Dukano dieta

Dietologas Pjeras Dukanas, remdamasis savo 40 metų praktika, sukūrė dietą svorio metimui, kuri įgijo populiarumą tiek tarp plačiųjų masių, tiek tarp įžymybių, pavyzdžiui, Kembridžo kunigaikštienės Catherine ir Jennifer Lopez. Laikantis...
Ligos Mityba

Viduriavimas nuo arbūzo

viduriavimas nuo arbuzo Arbūzas – puikus vaisius norint užkąsti bei atsigaivinti. Juos mėgsta tiek vaikai, tiek ir suaugusieji. Kai kurie žmonės pastebi, jog suvalgius arbūzo jiems atsiranda poreikis šlapintis, tačiau retesniais...
Mityba Naudinga Žinoti

Terminis maisto apdorojimas

Verdant prarandami vitamiai (foto) Populiarėjant žaliavalgystei darosi įdomu, ką praranda virto ar kepto maisto šalininkai, kokie žaliavalgiškos mitybos trūkumai ar privalumai. Bet koks atsitiktinai paimtas žaliavalgių puslapis giria...
Mityba Sveika

Chia sėklų maistinė vertė ir nauda

Chia sėklos maistinė vertė Tikriausiai girdėjote apie chia sėklų naudą, tačiau ne kiekvienas žino, jog šios sėklos yra surenkamos iš žydinčio, į mėtas panašaus augalo vardu Salvia hispanica ir buvo plačiai vertinamos dar senovės Majų bei...