begiojimas

Ar žinojote, kiek reikėtų nubėgti kilomentrų, kad sudeginti kalorijų kiekį, kurį gavote suvalgę tam tikrą maisto produktą?

Pateikiame keleto populiaresnių užkandžių sąrašą ir kiek reikėtų nubėgti kilometrų, kad sudeginti papildomai gautas kalorijas:

    • Puodelis juodos kavos – 0,42 KM

kavos-puodelis

    • Skardinė „CocaCola“ gėrimo – 1,87 KM

cola

    • Sūrainis „Cheeseburger“ – 4,05 KM

cheeseburger

    • Maža McDonalds keptų bulvyčių porcija – 5,97 KM

bulvytes

    • Kebabas lavaše – 11,99 KM

kebabas

    • Pakelis bulvių traškučių – 10,47 KM

traskuciai

    • Pora šokoladinių saldainių – 2,21 KM

saldainiai

    • Batonėlis „Kitkat“ – 3,54 KM

kitkat

    • Batonėlis „Snicker“ – 3,66 KM

snickeris

    • Batonėlis „Mars“ – 3,34 KM

mars

    • Batonėlis „Twix“ – 3,97 KM

twixas