Category:  Sveika

Pagrindinis » Archive by category "Sveika" (Page 4)

Kmynų arbata

In Sveika On 2014/02/09 2 Comments

Kmynų arbata Kmynas – vertingas, vienas seniausiai žinomų, sėklinis augalas, killęs iš senovės Egipto. Jis yra vienas iš populiariausių prieskonių Indijoje, vidurio rytuose ir Meksikoje. Be kulinarinio naudojimo,… Read More »

Avižiniai dribsniai

In Sveika On 2014/01/23 0 Comments

Avižiniai dribsniai Tai puikus produktas kovos su svoriu lauke. Jie gali puikuotis ypatingomis savo savybėmis ir yra priskiriami vienomis iš sveikatai naudingiausių kruopų. Avižos yra išskirtinis energijos šaltinis… Read More »

Česnakas – natūralus antibiotikas

In Sveika On 2013/12/03 0 Comments

Česnakas – natūralus antibiotikas Česnakuose yra vitamino C, PP, B grupės vitaminų, karoteno, mineralinių medžiagų, angliavandenių, šiek tiek ląstelienos, baltymų, daugybė cheminių elementų – kalio, fosforo, geležies, sieros,… Read More »

Spanguolės – tai tikras vitaminų užtaisas

In Sveika On 2013/11/24 0 Comments

Spanguolės yra tikras vitaminų užtaisas. Spanguolėse gausu imunitetą stiprinančių vitaminų C, P, PP, B1, B2, B6. Jose daug įvairių mineralinių medžiagų – kalio, kalcio, fosforo, geležies, mangano, cinko,… Read More »

Kodėl verta valgyti obuolius?

In Sveika On 2013/11/21 0 Comments

Kodėl verta valgyti obuolius? Obuoliuose yra visų veikliųjų medžiagų, būtinų gyvybei palaikyti. Daugiausia vitaminų C, K, P ir B grupės, kalio, kalcio, geležies, pektinų, fruktozės, beta karoteno, eterinių… Read More »

Kuo mums naudingi krienai?

In Sveika On 2013/11/18 0 Comments

Kuo mums naudingi krienai? Krienų šaknyse ir lapuose gausu baltymų, angliavandenių, mineralinių medžiagų (kalio, kalcio, natrio, fosforo, magnio, vario, mangano, geležies), glikozido sinigrino, kuris turi eterinio garstyčių aliejaus,… Read More »

Avokadas

In Sveika On 2013/11/09 0 Comments

Avokadas – tai aukščiausios kokybės baltymų, geriausių riebalų ir maistingiausių angliavandenių šaltinis. Minkštime yra 1,5-2,1% gerai įsisavinamų baltymų, mineralinių medžiagų, ypač vario. Jis būtinas raudonųjų kraujo kūnelių gamybai,… Read More »