5 PRIEŽASTYS KODĖL VERTA VALGYTI SAULĖGRĄŽAS
Saulėgrąžų istorija Saulėgrąžų sėklos randamos saulėgrąžos augalo žiede. Geltonai žydinčios gėlės užaugina nedideles valgomas sėklas, kurios yra pilkos arba žalsvos spalvos ir būna paslėptos po tamsiai žaliu, pilku… Read More »
Pelynas – žudanti parazitus ir kovojanti su vėžiu ypatingoji žolelė
Pelynas, dar žinomas kaip kartusis kietis, metėlis, pelūnas, yra kiečių genties, daugiametis žolinis augalas. Randamas Eurazijoje, Šiaurės Afrikoje ir Šiaurės Amerikoje. Šis augalas terapiškai naudojamas jau nuo neatmenamų… Read More »
Grikiai, jų nauda ir maistinė vertė
Grikiai – ne tik skanu, bet ir sveika Grikiai – tai kupinos maistinių medžiagų, neturinčios gliuteno (glitino) sėklos, kurios jau daug šimtmečių yra plačiai vartojamos Azijos šalyse –… Read More »
24 sveikiausi maisto produktai
24 sveikiausi maisto produktai žemėje! Pateikiame sąrašą maisto produktų, kurie yra išrinkti sveikiausiais maisto produktais pasaulyje. Galbūt kai kuriuos jau naudojate savo mitybos racione. Tad maloniai kviečiame pasitikrinti… Read More »
Migdolai ir jų nauda
Kodėl yra naudinga kiekvieną dieną valgyti migdolus? Natūralūs, nesūdyti migdolai yra skanus ir maistingas užkandis, kuris suteiks daug naudos Jūsų sveikatai. Kupini mineralų jie taip pat yra sveikiausių… Read More »
Imbiero ir jo arbatos nauda sveikatai (II dalis)
Pirmoje dalyje rašėme pirmuosius 10 faktų apie imbiero ir jo arbatos naudą mūsų organizmui. Taigi tęsiame toliau, sekantys 12 faktų apei imbiero gerąsias savybes yra: BENDRA SVEIKATOS BUKLĖ… Read More »
Mėlynės ir jų nauda sveikatai
Mėlynės yra saldžios, maistingos, turinčios mažai kalorijų ir labai naudingos uogos žmogaus organizmui. Žemiau pateikiame sąrašą, kuo mėlynės yra naudingos kiekvienam iš mūsų. Mėlynių nauda mūsų organizmui ir… Read More »
