Mityba Sveika

Perlinės kruopos

Perlinės kruopos (foto) Perlininių kruopų nauda ir žala žmogaus organizmui Labai gaila, kad perlinės kruopos ant mūsų stalo pasirodo ne taip dažnai. Net nepaisant to, kad iš visų pusių dietologai ir įvairaus profilio gydytojai tvirtina...
Ligos

Nugaros skausmas dešinėje pusėje

Nugaros skausmas dešinėje pusėje Nėra universalios nugaros skausmo priežasties, priežasčių yra daug ir jų šaknys yra gilios. Jei žemiau pateiktame simptomų sąraše atpažinsite savo situaciją, galėsite atlikti tolimesnius tyrimus ir galbūt...
Mityba

Maistinių skaidulų nauda žmogui

maistinių skaidulų nauda žmogui Maistinės skaidulos kas tai? Maistinės skaidulos – tai augalinių ląstelių polisacharidai, kurių neskaido virškinimo fermentai. Taigi skaidulos per visą virškinamąjį traktą praeina beveik nepažeistos....
Naudinga Žinoti

Šarminantys produktai (lentelė)

Šarminantys produktai (lentelė) Atlikdami įvairius tyrimus žmonės pastebėjo, kad organizmą rūgština nebūtinai tie produktai, kurie turi rūgštų skonį. Priešingai, ne retai iš pažiūros rūgštus maisto produktas gali patekti į organizmą...
Ligos Mityba

Laktozės netoleravimo simptomai

Laktozės netoleravimo simptomai (Laktazės nepakankamumas) Laktozė (pieno cukrus) yra disacharidas, randamas piene ir visuose pieno produktuose. Virškinimo proceso metu laktozė, naudojant laktazę (fermentą, išskiriamą plonojoje žarnoje),...
Sveika

Yerba Mate arbata

Yerba Mate arbata   Yerba mate – tai žalia arbata gaminama iš paragvajinio bugienio (Ilex paraguariensis) lapų bei šakelių. Ši arbata turi gilias tradicijas ir gimtinėje yra geriama iš moliūgo indo, per specialių metalinį...