Latest

Grikiai, jų nauda ir maistinė vertė

In Mityba, Sveika On 2017/02/27 0 Comments

Grikiai – ne tik skanu, bet ir sveika Grikiai – tai kupinos maistinių medžiagų, neturinčios gliuteno (glitino) sėklos, kurios jau daug šimtmečių yra plačiai vartojamos Azijos šalyse –… Read More »

24 sveikiausi maisto produktai

In Mityba, Sveika On 2017/02/18 0 Comments

24 sveikiausi maisto produktai žemėje! Pateikiame sąrašą maisto produktų, kurie yra išrinkti sveikiausiais maisto produktais pasaulyje. Galbūt kai kuriuos jau naudojate savo mitybos racione. Tad maloniai kviečiame pasitikrinti… Read More »

Migdolai ir jų nauda

In Sveika On 2017/02/15 0 Comments

Kodėl yra naudinga kiekvieną dieną valgyti migdolus? Natūralūs, nesūdyti migdolai yra skanus ir maistingas užkandis, kuris suteiks daug naudos Jūsų sveikatai. Kupini mineralų jie taip pat yra sveikiausių… Read More »

Maisto produktai, kurie padės sudeginti kalorijas

In Mityba, Naudinga Žinoti On 2017/02/13 0 Comments

Maisto produktai, kurie padės pagreitinti medžiagų apykaitą ir sudeginti nereikalingas kalorijas bei riebalus Manoma, kad tam tikri maisto produktai ir prieskoniai gali padėti pagreitinti medžiagų apyktaitą, dėl kurios… Read More »

27 maisto produktai gerinantys smegenų veiklą (II dalis)

In Naudinga Žinoti On 2017/02/12 0 Comments

27 maisto produktai sveikoms, produktyvioms ir aktyvioms smegenims Pasirūpinkime savo smegenimis! Pirmoje straipsnio dalyje pateikėme pirmuosius 10 maisto produktų, kurie gerina smegenų veiklą. Šioje, antroje straipsnio dalyje pateikiame… Read More »

Kiaušiniai – puikus baltymų šaltinis sportuojantiems

In Mityba, Sporto gidas On 2017/02/07 0 Comments

Kiaušiniai – puikus baltymų šaltinis sportuojantiems ir norintiems priaugti liesos raumenų masės Vienas iš geriausių maisto produktų, padedančių auginti liesą raumenų masę, yra kiaušiniai. Vieni mėgsta kiaušinio baltymą,… Read More »

27 maisto produktai gerinantys smegenų veiklą (I dalis)

In Naudinga Žinoti On 2017/02/05 0 Comments

27 maisto produktai sveikoms, produktyvioms ir aktyvioms smegenims Pasirūpinkime savo smegenimis! Smegenys yra vienas iš svarbiausių organų, tačiau didžioji dalis žmonių savo smegenimis visai nesirūpina. Daug dėmesio skiriama… Read More »